Onze Diensten - Optimum Change

Weet je genoeg en wil je inschrijven ?

Klik dan hier

Werken aan jezelf doe
je niet alleen

Ben jij op zoek naar een gezonde leefstijl of wil je van pijntjes af? Wij stellen jouw doel centraal. Of dit nu is om je energieker te voelen, er beter uit te zien of moet revalideren wij staan voor je klaar. We richten ons op het gebied van Body, Food en Mind, en doen dit op een leuke, effectieve én verantwoorde manier! Wil je met een personal trainer aan de slag of liever in een groep? Bij ons kan het allemaal.

Waar kunnen wij jou mee helpen?

Wij bieden verschillende pakketten aan, waarbij je altijd onder begeleiding van onze personal trainers komt trainen. Dit kan individueel maar ook in groepsverband, ongeacht jou wens en doel!

Wil je graag één op één trainen? Dat kan middels Personal Training.

Vind je het leuk om in een groepje trainen? Dat kan met Personal Group Training.

Liever sporten in de buitenlucht, kies voor Bootcamp

Fit worden na een zwangerschap? Kies voor Fit na Zwangerschap

Voor het eerste jouw eerste 5km hardlopen? Optimum Runners

Succesverhalen

Sinds 2012 hebben wij al meer dan 1000 mensen geholpen. Ieder op z’n eigen manier, met zijn of haar doelen en zijn of haar verhaal. 

Anouk

Ik zit lekker in mijn vel en bruis van de energie. De Optimum Kickstart is echt een cadeautje geweest voor mezelf.

Rianne

Door de fijne, persoonlijke begeleiding en het bijhouden van mijn voeding eet ik weer gevarieerd en gezond.

Astrid

Waarin ik mezelf voor Optimum Change continu teleurstelde, heb ik nu geleerd dat ik mag genieten van een feestje en we de volgende dag de draad weer oppakken.

Nikki

Ik ben nu 8 kilo kwijt en kan mezelf weer trots aankijken in de spiegel.

Kirsten

Het feit dat ik niet alleen maar naar het cijfertje op de weegschaal kijk, maar juist naar de algehele verandering is iets wat ik niet van te voren had bedacht.

Leonie

Na zo’n 10 maanden kan ik heel tevreden terugkijken en zijn de aanpassingen onderdeel geworden van een gezondere levensstijl.

Optimum Change Contact Us
contact Gratis kennismaking