Onze Diensten - Optimum Change

Weet je genoeg en wil je inschrijven ?

Klik dan hier

Werken aan jezelf doe
je niet alleen

Ben jij op zoek naar een gezonde leefstijl of wil je van pijntjes af? Wij stellen jouw doel centraal. Of dit nu is om je energieker te voelen, er beter uit te zien of moet revalideren wij staan voor je klaar. We richten ons op het gebied van Body, Food en Mind, en doen dit op een leuke, effectieve én verantwoorde manier! Wil je met een personal trainer aan de slag of liever in een groep? Bij ons kan het allemaal.

Waar kunnen wij jou mee helpen?

Wij bieden verschillende pakketten aan, waarbij je altijd onder begeleiding van onze personal trainers komt trainen. Dit kan individueel maar ook in groepsverband, ongeacht jou wens en doel!

Wil je graag één op één trainen? Dat kan middels Personal Training.

Vind je het leuk om in een groepje trainen? Dat kan met Personal Group Training.

Liever sporten in de buitenlucht, kies voor Bootcamp

Fit worden na een zwangerschap? Kies voor Fit na Zwangerschap

Voor het eerste jouw eerste 5km hardlopen? Optimum Runners

Succesverhalen

Sinds 2012 hebben wij al meer dan 1000 mensen geholpen. Ieder op z’n eigen manier, met zijn of haar doelen en zijn of haar verhaal. 

Dirk

Sinds een half jaar heb ik geen last meer van mijn rug.

Tijn

Ik ben trots op het feit dat ik echt hele grote stappen heb gemaakt qua voeding.

Sven

Na ongeveer 10 maanden bezig te zijn met sporten voeding en beweging ben ik maar liefst 23 kilo afgevallen. Hierdoor voel ik mezelf een stukje fitter en ben ik beter in mijn vel gaan zitten.

Marjan

De doelen die ik mezelf vorig jaar stelde heb ik zeker bereikt. Ik voel me fitter en sterker en zie dat ook aan mijn lichaam. Verder is sporten weer een vast onderdeel van mijn leven en de week geworden.

Nicole

Inmiddels zie ik het als een investering in jezelf en je gezondheid, die je ook nog eens op een prettige manier en in een fijne omgeving kunt invullen.

Leonie

Ik ben écht wel veranderd in de afgelopen maanden. Sterker, fitter, vitaler, lekkerder in mijn vel. En ook op een lekkere manier bezig met eten.

Optimum Change Contact Us
contact Gratis kennismaking