Optimom Silver: in 21 dagen fitter & afvallen - Optimum Change

Weet je genoeg en wil je inschrijven ?

Klik dan hier
Naomi
“Zeer gemotiveerd team van Personal Trainers die samen met jou kijken naar je doelen en van daaruit werken. Bij allen is er veel interesse in de persoon zelf en word er niet alleen gekeken naar kracht/body maar ook naar voeding-intake en waar je in het dagelijks leven tegenaan loopt. Ze geven goede adviezen waar je echt iets mee kan.”
Naomi – 31 jaar

Waarom kan Optimom Silver jou helpen?

Online Leeromgeving

Binnen deze omgeving staan alle modules die je helpen op gebied van training, voeding en leefstijl. Hou je vooruitgang bij, breng je voeding in kaart én heb toegang waar en wanneer jij maar wil. Ook kan je hierin jouw vragen, maar ook successen delen met andere Optimommers 😊
Optimom Huddle

Maximale kennisdeling

  • Hoe & wat voeding
  • Hoe & wat training
  • Zwangerschapsgerelateerde klachten
  • Succes blokkerende factoren

Trainingsschema’s die werken

  1. Geen zweverige en langzame trainingen
  2. Niet altijd maar hetzelfde moeten doen
  3. Niet op een vaste tijd naar een vaste plek – je traint waar en wanneer jij wil
  4. Geen afbeul sessies – goed bewegen staat centraal

Ik weet genoeg en ga mijzelf aanmelden

Dit zeggen anderen over Optimom Silver:

Optimom Noortje
Noortje – 37 jaar
“Ik ben in dit traject 17 kilo afgevallen en voel mezelf gezonder, energieker en vrouwelijker. Het programma heeft me het onderscheid tussen feiten en fabels geleerd en is een stok achter de deur geweest.”
Optimom Lia
Lia – 28 jaar
“Ik heb van dit programma geleerd dat ik toch best sportief kan zijn. Ik ben 5 kilo afgevallen na mijn tweede zwangerschap en ben er trots op dat ik sporten nu leuk vind.”
Optimom Lydia
Lydia – 31 jaar
“Het Optimom programma was/is de perfecte overbrugging tussen de zwangerschap en weer terug naar het oude niveau van de Personal Group Training lessen die ik hier deed.”

Klaar om tijd voor jezelf te maken? Meld je nu aan!

(Het is mogelijk om gespreid te betalen)

contact Gratis kennismaking