De vruchten van hard werken
Iedereen die bij Optimum Change komt heeft een eigen wens en doel. De een is gericht op resultaat in kilo’s, een ander op het energieniveau en weer een ander op het geluksgevoel. Dit maakt dat ieder op zijn eigen manier blijvend succes kan behalen.
Leonie
Ik zit inmiddels bijna weer op mijn gewenste gewicht.
Larisa
Sporten is voor mij echt verslavend! Je krijgt afwisselende trainingen, goede houdingsadviezen en als je wil tips over voeding.
David
We zijn nu inmiddels negen maanden verder na de start van mijn traject bij Optimum Change en de resultaten spreken voor zich.
Marieke
Op dit moment doe ik zo’n 3 keer in de week PGT en dat bevalt erg goed.
Mark
Het is bijzonder om te zien hoe een lichaam zich kan herstellen als het juiste trainings- en voedingsadvies ingezet wordt.
Paul
De extra kilootjes zijn eraf, maar dat is voor mij zeker niet het belangrijkste.
Bart
Ik merkte dat ik meer gewicht verloor, meer spieren aan het opbouwen was en misschien wel het allerbelangrijkste me veel lekkerder in mijn vel voelde!
Karin
Natuurlijk heb ik nog wel mijn moeilijke dagen of weken maar ik kan mezelf beter herpakken en mijn doel voor ogen houden.
Dirk
Ik ben 15 kg afgevallen, weer fit geworden en heb mezelf een gezonder eetpatroon kunnen aanleren.
Maarten
Ik heb mijn doel bereikt en heb ook een mindset in met name het eetpatroon overwonnen.
Paul
Ik merk dat ik qua kracht vooruitgegaan ben en de discipline om te gaan zit er goed in.
Henk en Gitty
We zijn echt trots dat we ons doel bereikt hebben en dat we nu ook veel gezonder zijn gaan eten.
Christian
Elle
Gé
Jos & Geoffrey
Marsha
