De vruchten van hard werken
Iedereen die bij Optimum Change komt heeft een eigen wens en doel. De een is gericht op resultaat in kilo’s, een ander op het energieniveau en weer een ander op het geluksgevoel. Dit maakt dat ieder op zijn eigen manier blijvend succes kan behalen.
Harold
Hierdoor voel ik me veel fitter en heb ik helemaal geen last meer van die kleine pijntjes.
Naomi
Na 365 dagen kan ik zeggen dat ik met gemak met mijn >39 verloren kilo’s kan squatten en deadliften.
Lydia
Het meest trots tot nu toe ben ik op het feit dat mijn medicatie met 2/3 is verminderd!
Daan
Inmiddels ben ik in 8 maanden 14 kilo afgevallen, maar ben ik ook anders over voeding en sport na gaan denken.
Wim
Mijn grootste doel was om fitter te worden in combinatie met afvallen. Hierbij had ik één grote eis: het moet wel leuk zijn en blijven!
Peter en Nannette
Sporten vind ik nog steeds niet echt leuk maar na mijn training met Wilbert heb ik altijd een zeer voldaan en blij gevoel en dat maakt het dan weer wel leuk.
Geoffrey
Ik ben weer wonderbaarlijk snel begonnen met sporten, maar een goed getraind lichaam hersteld nu eenmaal sneller!
Daphne
Ik raad iedereen aan in de zwangerschap en na de zwangerschap te gaan sporten. Dit helpt echt!
Pauline
Aandacht voor mij als individu en wat ik kan heeft voor een positieve effect gezorgd dat in alle facetten van mijn dagelijks leven doorwerkt.
Ad
Ik werd steeds fanatieker en fitter en mijn lichaam veranderde ook nog op een positieve manier!
Bernadette
Ik zie niet meer op tegen fysieke uitdagingen in het dagelijks leven en ga deze dan ook makkelijker aan.
Luuk
Waar ik mijzelf het meest in heb verbaasd is de discipline en de lol die ik heb om iedere week te gaan sporten
Christian
Elle
Gé
Jos & Geoffrey
Marsha
