Personal training in
Den Bosch, Rosmalen e.o.

Corona-update 15-3-2020:

Beste Changer,

Ik heb zojuist één van de moeilijkste beslissingen in mijn leven genomen en heb besloten dat Optimum Change tot mijn grote spijt, tot nadere orde, dicht gaat.

Dit betekent niet dat we met de pakken neer gaan zitten.

Door deze uitermate vervelende situatie die door het corona virus is ontstaan zijn we druk bezig met alternatieven om binding met elkaar te houden, te kunnen blijven bewegen, trainen en te werken aan onze leefstijl. Zo proberen we door deze moeilijke en tot nu toe totaal onbekende tijd door te komen. We hebben dit nodig, juist nu en misschien wel meer dan ooit.

We moeten gezamenlijk onze verantwoordelijkheden pakken ‘‘flatten the curve” en daarom dit moeilijke besluit. Er gaan geruchten dat 1-1 nog wel toegestaan is, maar wij pakken nu onze verantwoordelijkheid en besluiten hier ook geen gebruik van te maken. Geloof me, dit is echt één van de moeilijkste besluiten ooit voor me, maar ik besef me ook dat wij geen “klein clubke” meer zijn en juist op dit moment een voorbeeld moeten zijn hierin.

Initiatief 1 is reeds actief: Fit blijven tijdens thuiswerken

Initiatief 2 is Personal training: we bieden de volgende alternatieven.
1. 1 op 1 buiten
2. 1 op 1 bij jou thuis (indien reistijd dat toelaat)
3. 1 op 1 live online

Initiatief 3 is Personal Group training / vrij trainen: we bieden een speciale 10 weekse Optimum Change Battle aan in een besloten Facebook groep (deelname ook toegestaan voor Personal training leden). Deze Battle bestaat uit:

• Diverse live online groepstrainingen, die je thuis mee kan doen via Facebook en indien gewenst later kan terugkijken.
• Diverse extra thuis workouts, die we in de app voor je inplannen
• Diverse extra individuele outdoor workouts, zoals wandelen, fietsen, hardlopen, etc.
• EXTRA: Wekelijks een live online lezing / workshop over diverse leefstijl onderwerpen. Ook op ieder gewenst moment terug te kijken.
• Wekelijks een praktische opdracht gericht op het optimaliseren van jouw leefstijl onder de huidige omstandigheden
• Mogelijkheid om bij alle onderdelen vragen te stellen. Live of achteraf.

Ik zal je persoonlijk uitnodigen voor deze groep om samen, jij vanuit huis, de trainingen te volgen. Stel je hebt een vriend, vriendin, familie, kennis enz die ook dit wenst en mee wilt doen laat hem of haar contact opnemen naar de mogelijkheden vragen.

Dit kan via: https://optimumchange.nl/contact/

Helaas is er geen ander kanaal dan Facebook die zich op deze mate hier zo goed voor leent, dus stel je hebt geen Facebook dan adviseer ik je een account te maken en mij toe te voegen als vriend, zodat ik je kan uitnodigen. Heb je mij nog niet als vriend? Voeg me dan aub even toe: https://www.facebook.com/wilbert.deveer

Wij hopen op deze manieren juist in deze verschrikkelijk moeilijke tijd voor iedereen juist extra van waarde te kunnen zijn. We zullen er alles aan doen om juist nu te bewijzen dat wij je investering in jouw gezondheid MEER DAN WAARD zijn!

Blijf gezond en voel je vrij om al je vragen te stellen.

Samen pakken we onze verantwoordelijkheid.

Groet namens team Optimum Change,

Wilbert de Veer – eigenaar Optimum Change en Optimum Change ONLINE

Onze aanpak

Optimale resultaten kunnen alleen bereikt worden als wij samenwerken aan regelmatige training (Body), een verantwoord eetpatroon (Food) en de juiste motivatie (Mind). Hierbij helpen wij jou met persoonlijke begeleiding, want ieder mens heeft andere aandacht en aanpak nodig. En door jouw inzet bereiken wij de gestelde doelen en veranderen jouw leven!