De vruchten van hard werken
Iedereen die bij Optimum Change komt heeft een eigen wens en doel. De een is gericht op resultaat in kilo’s, een ander op het energieniveau en weer een ander op het geluksgevoel. Dit maakt dat ieder op zijn eigen manier blijvend succes kan behalen.
Dirk
Sinds een half jaar heb ik geen last meer van mijn rug.
Tijn
Ik ben trots op het feit dat ik echt hele grote stappen heb gemaakt qua voeding.
Sven
Na ongeveer 10 maanden bezig te zijn met sporten voeding en beweging ben ik maar liefst 23 kilo afgevallen. Hierdoor voel ik mezelf een stukje fitter en ben ik beter in mijn vel gaan zitten.
Marjan
De doelen die ik mezelf vorig jaar stelde heb ik zeker bereikt. Ik voel me fitter en sterker en zie dat ook aan mijn lichaam. Verder is sporten weer een vast onderdeel van mijn leven en de week geworden.
Nicole
Inmiddels zie ik het als een investering in jezelf en je gezondheid, die je ook nog eens op een prettige manier en in een fijne omgeving kunt invullen.
Leonie
Ik ben écht wel veranderd in de afgelopen maanden. Sterker, fitter, vitaler, lekkerder in mijn vel. En ook op een lekkere manier bezig met eten.
Cheryl
Tuurlijk ben ik blij dat ik zoveel ben afgevallen, maar het mentale stukje heeft voor mij alles overwonnen.
Mary
Wat ik bereikt heb: ik sport nu 4x per week, heb meer kennis over voeding en bovendien had ik nooit gedacht dat ik sporten in een sportschool ooit zo leuk zou vinden!
Angela
Nu 7 maanden verder ben ik bijna 15 kilo kwijt. Ik voel me fitter, energieker en ben ik vooral trots op mezelf dat ik deze stap het afgelopen jaar heb gemaakt!
Reny
Het resultaat was er na het 6PCK programma meer dan gehoopt. Ik was m’n kilo’s kwijt, was een stuk fitter en merkte toen pas dat ik ook minder kleine klachten had.
Chris
Ik durf wel te stellen dat het roer om is: inmiddels 10 kg lichter en vijf keer per week trainen.
Kathelijn
Ik ben sterker geworden en de fysio heb ik, sinds ik ben begonnen met sporten, niet meer zo vaak gezien.
Christian
Elle
Gé
Jos & Geoffrey
Marsha
