PGT rooster - Optimum Change

Weet je genoeg en wil je inschrijven ?

Klik dan hier

Personal Group Training rooster

Vanwege de huidige maatregelen hebben we een aangepast rooster. Dat wil zeggen dat alle Personal Group Trainingen na 17.00 uur buiten gegeven worden.

Op sommige tijden zijn er twee trainingen tegelijk, kijk dus goed wanneer jij je wilt inschrijven. Inschrijven kan jij zelf online via onze app.

Personal Group Training
Toegankelijk voor iedereen.

Personal Group Training Light
Dit is een lichtere variant. Dit is vooral voor mensen die nieuw zijn of (nog) niet veel belast kunnen worden door bijvoorbeeld blessures of andere gezondheidsredenen. Het tempo ligt wat lager en er wordt extra aandacht besteed aan het aanleren van technieken.

Personal Group Training Endurance
Deze trainingen zijn meer gericht op uithoudingsvermogen. Toegankelijk voor iedereen die de basistechnieken onder de knie heeft.

Personal Group Training Strength
Deze trainingen zijn meer gericht op kracht. Toegankelijk voor iedereen die de basistechnieken onder de knie heeft.

IJM (Vught)
Deze trainingen worden gegeven in Vught bij de IJzeren Man. Dit is onze outdoor locatie wat betekend dat alles buiten is, er is wel een tent waardoor droog gestaan worden bij regen.

Volg je ons al op:


contact Gratis kennismaking